保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【HAPPY SUPPLY】HS蛋白機能飲-綜合風味-24入組(盒)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【HAPPY SUPPLY】HS蛋白機能飲-綜合風味-24入組(盒)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
- 大人
- 男
- 女
- 成年
類型
- 粉劑
- 葷食
重量
- 1-4磅
- 0g~200g
- 0kg~5kg
保存方式
- 常溫
功效
- 增強體力
容量
- 151-300ml
成份
- 乳清蛋白
產地
- 台灣
口味
- 綜合水果
包裝組合
- 多入組
使用方式
- 沖泡
認證
- 無字號
甜度
- 微甜
商品規格
- 1.商品組合/規格：30g x 24包 (芭樂/莓果/桃橙/可可/奶茶/蔬果 共6種口味)
2.商品品名：依商品外包裝標示為主
3.商品重(容)量：30g x 24包
4.內容物名稱(成分)：乳清蛋白
5.食品添加物名稱：依商品外包裝標示為主
6.原產地(國)：台灣
7.製造廠商或國內負責廠商名稱：香港商富吉多股份有限公司台灣分公司
8.製造廠商或國內負責廠商地址：台中市北屯區北屯路366號7樓之1
9.製造廠商或國內負責廠商電話：04-22467810
10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：90
11.食品業者登錄字號：B-153798027-00001-1
12.投保產品責任險字號：0965-2236007431-00
備註欄：-
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熱點新知搶先報
遇到愛情之前，我們為了夢想而努力，一個人過得瀟灑自如，很難想像墜入情網，是一種什麼樣的感覺。 在某個轉彎的地方，邂逅喜歡的人之後，我們方才能夠意識到，原來那種「心心念」的感覺，是如此的讓人沉醉又癡迷。 可是，愛情從來不是某一方，努力把握便能實現的；緣分的升華，更需要雙方共同努力、情投意合，方能讓兩個人順利牽手，從此走在浪漫的紅塵之中。 人世間有三樣東西掩蓋不住，貧窮、噴嚏和愛。——張愛玲 許多時候，一些人時常會執迷於這樣的困惑里，對方是不是愛自己呢？其實這個答案很容易知曉，因為愛與不愛，每個人的潛意識都藏不住。 ... 男人很理性，即便陷入一份愛情，內心恨不得，與對方朝夕相守；但是，許多男人在表面上，卻不會露山露水。 尤其，當男人暫時無法給女人，一定的幸福生活，以及滿足女人幸福的期待時，他們便會緊鎖心門，將那份情愫，默默地藏在內心深處，並且期待著，所愛的那個女人，能夠幸福快樂的生活。 愛情，時常會因此，而變得糾結起來。 男人的心中，明明愛的很深，但是他們卻會用一種隱晦的方式，與女人保持一定的聯繫，但是彼此的愛情，卻始終在原地踏步，甚至男人還會故意疏遠對方。 比如說，男人說四種「反話」，不是不愛你，而是此生「離不開」你了。 ... 你是誰，我不記得了。 情侶之間的相處，本該是頻繁而親密的。 但是，在我們的身邊，時常會有一些人，忽略了另一半的感受，甚至保持很長的時間，都不會主動去聯繫對方，結果會讓另一半產生憤懣的情緒。 即便是男人，如果在愛情里，被女人這樣冷落了，他也會心灰意冷，甚至產生埋怨的情緒出來；當再次遇到所愛的女人時，男人也會裝作一副孤傲的樣子，而實際上，內心卻掩飾不住對她的愛。 男人要面子，在一份感情里，若是被女人冷落了，他多半會用一種「嘲諷」的方式，來說出內心的鬱悶之情，比如「你是誰，我不記得了」。 這句話看似很無情，但是在情侶之間，卻是一種訴說相思之情的反話，意思是指，如果你有時間的話，能不能主動和我多聯繫一些，真害怕哪天把你忘記了。 ... 別自作多情，我不會想你的。 兩個人相愛後，若想讓感情，進一步迎來升華的契機，時常需要更多的溝通。 而情話，恰恰有這樣的魔力，能夠讓雙方之間的交流，在輕鬆愉快中進行，也能用春風化雨的方式，讓彼此的愛情，獲得瘋狂增長的機會。 許多時候，兩個久別重逢的戀人，見面第一句話，通常是「你有沒有想我？」 如果彼此之間有愛，自然能夠感受到，「一日不見如隔三秋」的感覺，那種深入骨頭的想念，自然會讓人刻骨銘心。 不過，如果男人回答對方說，讓她別自作多情，自己是不會想念對方的，看似是一種否定的話，實際上，卻能說出內心的喜悅之情，女人別誤解了。 ... 你不在，日子一樣過。 在一個人的時光中，我們追求夢想和自由，但是卻會感覺，身邊缺少了什麼。 直到遇到愛情，我們才會意識到，原來兩個人在一起，可以打消寂寞，也能迎來更多精彩的時光，即便歲月荏苒，彼此相伴便是最好的時光。 可是，即便是戀人，也會因為許多的原因，暫時迎來別離的時候。 當一個女人因為出差，或者其他方面的原因，暫時離開自己的男友，忙碌於其他事情時，可能會讓男人感覺不快，內心也會因此，變得更加孤寂起來。 當兩個人再次見面的時候，女人如若問男友，一個人過得怎樣？男人如果帶著怨氣，回復對方說，日子一樣過，實際上並非如此，他只是在說明，沒有女友的時光，生活過得一團糟。 ... 我很忙，沒時間去想你。 遇到愛情後，男人可以變得豁達而樂觀，當然，他們也會因為一份感情，變得失落起來，甚至還會變得脾氣暴躁起來。 尤其，當男人深愛著一個女人，而對方卻忙碌於其他事情，無暇顧及男友的時候，男人通常會因此變得憤懣，認為對方並不重視自己。 如果有一天，女人發來信息問，有沒有想她的時候。 男人如果心裡有氣，但是又非常想念對方，他可能會回復這樣一句話，沒有時間去想對方，而實際上，他是用一種反話，來說明內心的頹敗之情，只因為太想念那個女人，所以日子過得很無聊。 ... 美好的愛情，需要雙方共同努力去經營，方才能開出絢爛的花。 如果兩個人相愛之後，卻因為種種原因，讓彼此無法感受到對方的溫度，那麼彼此的內心深處，將會產生失落的情緒，甚至還會產生許多的牢騷。 比如說，男人思念至深，才會用以上的方式，這樣說「反話」，女人別誤解了。 如果想愛，女人不妨照顧一下男人的感受，與對方徜徉在情感的長河裡，懷著相同的夢想，共同朝著幸福的方向邁進，而這，或許才是愛情的真正意義。 不要因為對方愛著自己，所以恃寵而驕；也不要因為，男人對自己心心念，女人便認為，自己可以忽略對方的感受，因為，男人也是有情緒的，當他們失落之後，也會質疑這份愛情，甚至從這份感情中，灑脫地離去，從而讓人後悔莫及。
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