廣仁堂中醫診所減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質,只要能識別出個人肥胖的因素,然後根據個人的體質和症狀,施以正確的為個人配製的科學中藥,減肥成功可被期待,已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣仁堂中醫診所診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用,也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用,不僅可以成功減重,配合飲食衛教得宜,就可以不復肥。
廣仁堂中醫診所多年成功經驗,為您提供安全,有效的減肥專科門診。
中藥減重和西藥減重差異性:
目前普遍流行的是藥物減肥法,藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中,除中藥外,還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥,除了雞尾酒療法外,早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥,同時可應用針灸,穴位埋入等改善局部肥胖。
許多人不願嘗試中醫減重最大原因:
減肥的最大恐懼是飢餓。廣仁堂中醫診所客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾,但是又不傷身,讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重,而放棄該攝取的營養。
如果您一直想要減肥,已經常試過各類坊間的西藥還是成藥,造成食慾不振或是食慾低下,甚至出現厭食的狀況,營養不良的情形
請立即尋求廣仁堂中醫診所的協助,我們為您訂做客製化的減重計畫,幫助您擺脫肥胖的人生!
廣仁堂中醫診所深獲在地居民的一致推薦,也有民眾跨縣市前來求診
醫師叮嚀:病狀和體質因人而異,須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。
廣仁堂中醫診所數十年的調理經驗,值得你的信賴。
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內容簡介
擁有像女星或模特兒一樣纖長、線條漂亮的雙腿,是眾多女性的夢想。尤其雙腿容易引人注目,本書的目標是讓每個人都能擁有翹臀,以及纖細筆直的雙腿。讓我們以「能夠穿上迷你裙大方展露的美腿」為目標努力吧!
一本從內到外都照顧到的美腿寶典,從日常生活習慣、走路方式、伸展運動、保養、飲食等,讓妳以最輕鬆簡單的方法,在家親自護理雙腿。讓妳變身纖腿美女,擁有勻稱、修長、緊實的美腿不再是夢想。
目錄
STEP 1自我檢測
邁向美腿的第一步,就是先了解自己的下半身。平常怎麼走路、怎麼坐、怎麼站,這些生活習慣都會跟妳腿部線條的形成息息相關。
STEP 2運動前的腿部伸展運動
要有效打造美麗雙腿,事前的伸展運動絕對不可或缺。消除骨盆、髖關節、大腿、腳踝的僵硬情形,並讓它們適度放鬆,就等於做好打造美腿的事前準備!
STEP 3 腿部矯正運動
想在日常生活中,維持一雙左右勻稱、筆直的雙腿,對現代人而言,簡直比登天還難。如果能夠先矯正身體歪斜、調整平衡,鍛鍊可支撐住骨骼的肌肉,左右勻稱的筆直美腿就不再只是夢想。
STEP 4針對各部位的緊實運動
雙腿由許多肌肉所組成,從各個部位分別著手,均衡鍛鍊各處肌肉,腿部就會逐漸產生變化。最後就能雕塑出緊實、美麗的腿部線條。
STEP 5從走路方式展現美腿
即使擁有再漂亮的雙腿,只要姿勢不夠正確、走路方式不夠優雅,看在別人眼裡,還是一點也不美。為了讓雙腿更吸引人,一起來掌握美麗的走路方式吧。
STEP 6美腿保養術
工作、通勤、還有在家的時間。各種場合都會在腿上加諸負荷。減輕那些負擔、好好保養雙腿,
以下為妳介紹能夠保養美腿的簡單運動。
STEP 7 腿部急救箱
雙腳忍耐著過度的負荷,慢慢就會變形。如果能夠趁早悉心照料,這些症狀一定能治好。這些徵兆都是為了保護妳的身體所發出的警訊。
STEP 8 用按摩親手雕塑魅惑雙腿
穴道,讓妳深刻體會身體的奧妙。讓血液、淋巴循環順暢,才能打造一雙美腿。以下將介紹各穴道的位置、功效,以及按摩的方法,藉由刺激穴道,變身健康的長腿美女吧!
STEP 9雕塑美腿飲食法
要打造出一雙美腿,均衡的營養更是不可或缺,透過每天的飲食,讓美麗由內而外散發出來。先來看看營養師的專業建議,學習雕塑美腿的重點吧!
詳細資料
- ISBN:9789868523906
- 叢書系列:
- 規格:平裝 / 160頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 x 0.8 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
- 出版地:台灣
- 本書分類:> >
裝修房子的7個小技巧,學會了,在裝修後才不會留遺憾,把家裝好 對於新房的裝修,我們總是有無限的期待,希望我們的房子裝的更加的漂亮,實用。也不希望房間裡面有一點點的遺憾,可是,畢竟我們每個人都不是專業的裝修設計師,所以在裝修的時候都會有一些地方不盡人意。 ... 所以,我們在裝修之前就要多找一找資料。儘量把遺憾降低,有很多的裝修問題,其實在網上都可以查到,那我們在裝修的時候就可以避免,下面小編就來為大家分享一些,我們裝修的時候都要注意哪些事項。 ... 1、如果我們經常在家裡面做菜吃飯的話,那在裝修廚房的時候一定要做封閉式的廚房,如果廚房和其它空間之間沒有一扇門來間隔的話,那在炒菜的時候的油煙都會飄到其它房間來。 2、在基礎裝修預留電源電線的時候,我們一定要在廚房裡面多留一些電源插座,因為家裡面很多的家用電器都是在廚房使用的,如果電源留少了在以後使用的時候會非常的麻煩。 ... 3、在衛生間的裡邊,坐便的邊上也要留下一個插座,這樣,如果以後我們買的坐便是高檔的智能坐便也可以使用,或者是在衛生間裡邊,如果手機沒有電了,也可以給手機充電呢。 4、如果衛生間的尺寸比較小,小編還是建議大家選擇淋浴房,因為在家裡洗澡的時候還是淋浴比較多的,即便是家裡有浴缸也不能天天的泡澡,所以從實用性來說還是淋浴比較好。 ... 5、最好是在家庭裡面所有的房間都預留網線的接線口,因為即便是現在使用無線路由的非常多,但是不能保證每個房間的信號都是非常好的,如果選擇有線的話,我們可以把它安裝在我們想使用的任意房間。 6、在家裡面鋪裝地板和瓷磚的話,我們可以選擇顏色稍微淺一些的,其實淺顏色的地板或者是地磚都是非常耐髒的,在上面落灰了也不容易顯現出來。 ... 7、如果是房間允許的情況下,我們可以多打一些柜子,這樣以後家裡很多的生活用品,都可以收藏進去,就避免了以後沒有位置收納的麻煩。 ... 如果在裝修的時候朋友們可以注意以上這幾點,那在裝修的時候就會減少很多麻煩,在生活中使用也會非常的方便,如果您也有更好的提議也可以來分享哦。 【圖片來源於網絡】 【文案編輯】設計師大力
文章來源取自於:
每日頭條 https://kknews.cc/home/qxmag48.html
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